این علائم هشداردهنده در بارداری را جدی بگیرید

به گزارش همای سعادت،مریم کوشکی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس با اشاره به اهمیت مراقبت‌های پزشکی منظم در دوران بارداری اظهار کرد: حتی در شرایط دشوار، پیگیری منظم مراقبت‌های بارداری، چه به‌صورت حضوری و چه از طریق مشاوره‌های مجازی با پزشک یا ماما، ضروری است.

وی بیان کرد: بانوان باید نسبت به علائم هشداردهنده‌ای مانند خونریزی، درد شدید شکم، تب یا کاهش حرکات جنین هوشیار باشند و در صورت بروز این موارد، بلافاصله به مراکز بهداشتی و بیمارستان‌های فعال مراجعه کنند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان همچنین بر تزریق به‌موقع واکسن‌های ضروری مانند کزاز و آنفلوانزا مطابق با پروتکل‌های بهداشتی کشور و توجه به علائم بیماری‌های زمینه‌ای تأکید کرد.

کوشکی به موضوع تغذیه و مکمل‌ها پرداخت و افزود: تغذیه مناسب در دوران بارداری از ارکان اصلی سلامت مادر و جنین است. مصرف منابع پروتئینی در دسترس مانند عدس، تخم‌مرغ، کنسرو ماهی و سبزیجات برگ‌دار، همراه با مکمل‌های روزانه از جمله فولیک‌اسید، آهن، کلسیم و ویتامین D، مطابق توصیه‌های کادر بهداشتی، بسیار حائز اهمیت است.

وی پرهیز از غذاهای فراوری‌شده، چرب و شیرین و همچنین مصرف آب کافی و سالم برای پیشگیری از کم‌آبی و عفونت‌های ادراری را ضروری برشمرد.

انتهای پیام/