خبر،ماه رمضان،توصیه‌های تغذیه‌ای،ایام روزه‌داری،افطار،سحر
۱۴۰۳-۰۱-۰۵
توصیه‌های تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
